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2009-06-15
减肥减重是个大事件 NO.2 - 笔记本
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http://ozero.blogbus.com/logs/41059823.html
已经不沾米饭三天了。
只能吃鸡蛋,脱脂牛奶,卤牛肉,黄瓜以及喝水。吃的我是那个反胃啊。特别是黄瓜,黄瓜黄瓜黄瓜啊。我从来没有如此觉得它难吃。还好今天晚上可以煮黄瓜吃了,我终于尝到一点盐巴的味道了。我想今后我是彻底不会再沾黄瓜了。阿门!
明天早餐不变,中餐可以吃不加油的煮菜了,或者是炖鸡炖鸭,只能选一样。终于能换口味了。我激动啊,激动啊!
由于肠胃里基本没什么食物垫底,所以导致我BM了。买了一元钱的番泻叶,昨天下午的时候喝了三杯,没想到效果巨强烈。晚上爬起来三次。导致今天早上起床两腿发软,造孽啊。害怕上班途中晕倒,赶紧煮了两鸡蛋塞进胃里,才算缓过来。OMG!

我一定要坚持下去。肚子上的赘肉目前还没有任何变化,唯一的变化是体重,所以我必须坚持。就算好吃的食物在我周围不停纠缠我也要坚持我目前的饮食状态。美好的生活太长,不要局限于目前小小的偷欢。
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